珍しく3000歩以上歩いたので筋肉痛になっていました

そこまでひどいわけではないのですが、只今私は足が筋肉痛です。

理由は明らかです。

普段全く歩かない私が昨日たくさん歩いたからです。

いつも引きこもりですが、病院に行き、診察の順番が来るまで色々な所で時間つぶしをしていました。

だから珍しくたくさん歩きました。

万歩計アプリを見たら3000歩以上になっていました。

普通の人ならば1日もっと歩いていると思いますが、私は外に出ないのでこんなに歩くなんてことは奇跡に近いことなのです。

でも病気だからたくさん歩くのは辛かったです。

すぐに胸が苦しくなります。

イオンなどに行ったりしたのですが、私のいる場所の近くに椅子がなかったりするので不便だなと思いました。

あと休憩用の椅子がない店とかもありますからね、出来れば置いてほしいと思います。

本当は近所の散歩とかをしたいのですが、近所付き合いがないので見られるのが不安でずっとすることが出来ないでいます。

もっとたくさん歩いても疲れない体になりたいものです。ロスミン リペアクリーム 最安値